乳腺增生,，相信女性朋友們多多少少都聽說過,，小時候我們還只是在廣告上聽到它,，長大后才發(fā)現(xiàn),，家中女性長輩,、好友甚至自己,，十有八九都會遭受乳腺增生的困擾,。
由于對其不夠了解,，當真正遇到它的時候，一時慌了神的可不在少數(shù),。今天,，我們就來知己知彼一下，說說乳腺增生的二三事~
乳腺增生是什么,？
國內常說的乳腺小葉增生是指一側或兩側乳房的多個大小不一的腫物,，呈圓形或不規(guī)則形狀，觸摸時質地硬而韌,，有一種摸橡皮塊的感覺,。
這是因為雌激素分泌相對增多,，使乳腺管擴張成囊狀，囊壁的上皮細胞增生旺盛,，形成一個或多個囊腫所導致的,。
乳腺是女性的第二性征，是雌激素的靶器官,，受卵巢周期性分泌的雌激素影響,，會發(fā)生彈性擴張和回縮，這是正常的生理現(xiàn)象,。
當卵巢功能受到某種因素的影響,，例如情緒不穩(wěn)、心情不暢,、過度勞累,、性生活不和諧、生活環(huán)境變遷,，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等,，影響了人體內雌孕激素分泌的比例失調或分泌節(jié)律紊亂，就會出現(xiàn)持續(xù)擴張,，而引起乳腺組織增生,。
育齡期婦女的乳腺受卵巢內分泌所控制，再加上學習工作家庭等壓力較大,，更容易出現(xiàn)生活方式及情緒的問題,，容易導致乳腺增生。
乳腺增生和乳腺癌的關系
現(xiàn)在國外的學者提出乳腺癌前病變的觀點,，其中檢查可疑病灶活檢后發(fā)現(xiàn)乳腺不典型增生被看作是乳腺癌前病變,。這包括了乳腺小葉不典型增生和乳腺導管不典型增生兩種形式。有乳腺小葉不典型增生的人不屬于乳腺癌,，但是可以增加乳腺癌的患病風險,，是正常女性的4倍。國外醫(yī)學的臨床工作中發(fā)現(xiàn),，通過活檢發(fā)現(xiàn)不典型增生10年后,，超過10%的患者出現(xiàn)乳腺癌；15年后,，有超過15%的患者出現(xiàn)乳腺癌,。
關于乳腺的檢查方式
關于乳腺的檢查有幾種方式，周期性的自我檢視是一種,，但是因為乳腺癌是女性發(fā)病率第一的惡性腫瘤,，被稱為是紅顏殺手,，所以各國都有針對乳腺癌的普查方法,。常規(guī)的檢查方法有觸診,、B超、鉬鈀以及乳腺血氧功能檢查等方式,。
乳腺增生的治療
關于乳腺增生的治療說法不一,。輕微的小葉增生一般不需要特殊治療，需要注意以下幾點：
（1）,、配戴合適的胸罩,，不宜過緊，影響淋巴液回流,。
（2）,、禁止濫用避孕藥，避免食用含雌激素的食品,、保健品及化妝品等,。
（3）、人工流產容易引起內分泌失調,，應盡量避免計劃外懷孕,，減少人工流產次數(shù)，產婦多喂奶,。
（4）,、生活要有規(guī)律、勞逸結合,。
（5）,、多運動，防止肥胖提高免疫力,。
（6）,、心理上的治療非常重要，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,，造成神經衰弱,，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重,，故應解除各種不良的心理刺激,。對心理承受差的人更應注意，少生氣,，保持情緒穩(wěn)定,，活潑開朗心情有利于增生早日康復。
（7）,、乳腺疾病是一個長期的發(fā)展演變過程,，需定期進行乳腺普查，月經干凈后第3--5天為最佳檢查時機,。
若小葉增生嚴重,，可行中醫(yī)治療,，如針灸、按摩,、散癖安乳方煎服等,。
需要注意的是，按摩手法,、力度等不正確反而容易刺激乳腺,，引起損傷、加重病情,，所以不建議朋友們在家自行按摩,。
相信大多數(shù)女性朋友都在自己體檢報告中看到過這個詞：「乳腺增生」。
隨之,，心中一涼,。
這時醫(yī)生一般都安慰你：沒事，大部分人都有的,，不需要治療,。
瞬間，心中的大石頭落地：「不需要治,，那我就不管了,。」
那么,，增生真的完全不影響健康,，不用管嗎？
也不是,，病理性增生千萬不能忽視,。
增生分為 2 種，生理性和病理性,。
大多數(shù)人都是生理性增生,，不用治療，定期體檢觀察即可,。
但病理性增生有癌變傾向,，嚴重者可能需要手術切除。
當你有以下兩種情況,，就要注意啦,，趕緊去醫(yī)院：
一. 持續(xù)幾個月的乳房疼痛，疼痛并不會隨著月經期結束而緩解,；
二. 摸到乳房有腫塊,，月經結束之后也沒有明顯縮小。
很多乳腺疾病都也有這個特點：看似危害不大，其實存在一些不可忽視的特殊情況,。
比如說很多人的結節(jié)都是良性的,，定期檢查就行了。但不意味著所有結節(jié)都不用治療,。
結節(jié)分為「6級」,，1～3 類代表良性,，4 級可能有手術的必要,，5～6 類基本就是惡性了，需要化療或者手術,。
另外,，乳腺疾病還有一個特點：不少疾病的征兆都很相似，不管良性還是惡性,。
同是摸到不痛不癢的小腫塊,，有的可能是纖維瘤，有的卻可能是乳腺癌,。
所以說,，乳房真的是個脆弱又復雜的器官，我們更應該重視起來,。
乳腺問題很復雜
謠言誤區(qū)特別多
正因為乳腺的復雜性,，加上無良商家的「攪和」，大家在乳房問題上存在很多誤區(qū)：
完全放任不管：不少人一聽得了「增生」,，就連定期檢查和日常護理都不做,。N 年之后發(fā)現(xiàn)惡性疾病，悔不當初,。
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